Non riesci a dormire la notte prima di un esame? Questa zuppa orientale contiene esattamente ciò che serve al tuo cervello
La notte prima di un esame importante può trasformarsi in un’odissea di pensieri ossessivi, ripassi mentali e occhi spalancati nel buio. Se fate parte della categoria degli studenti che combattono contro l’insonnia da sessione, esiste un alleato insospettabile che arriva direttamente dalla tradizione culinaria giapponese: la zuppa di miso con tofu e verdure a foglia … Leggi tutto