Il segreto orientale per l’intestino che i dietisti non vogliono più tenere nascosto
Quando l’intestino presenta sintomi di disagio dopo un allenamento intenso o una giornata particolarmente stressante, come gonfiore o cambiamenti nella regolarità intestinale, la soluzione può arrivare dalla tradizione culinaria giapponese. La zuppa di miso con alghe wakame e tofu rappresenta una preparazione dal sapore umami avvolgente che, grazie alla sua composizione nutritiva ricca di fermentati, … Leggi tutto
